如何制作煎蛋酿肉丸
全部展开
肉丸炒鸡蛋的做法：原料：韭菜300克，鸡蛋2个。
辅料：葱适量，生姜适量，油20g，盐3g，鸡精2g，酱油，胡椒粉适量。
制作过程：1.将洋葱，洋葱和生丁洗净，放入碗中，研末，将鸡蛋放入碗中搅拌均匀。
2，油锅变热，倒入混合的鸡蛋，用筷子搅拌直至鸡蛋凝固，然后倒入韭菜。
3.在搅拌碗中加入油，盐，鸡肉，胡椒粉和酱油（略调味）。
4.将浅色的一面放入小面。
5，织物的小剂，织物应尽可能薄。
6.开始制作肉丸。
在肉丸中间放置足够量的馅，注意馅的量，太多的馅肉丸易碎，馅少，干的肉丸容易分裂和吸引人没有啦
7.捏面团的中心。
8.接下来，挤压左侧的两个折痕（您可以捏住肉丸的大折痕），然后再挤压右侧的两个折痕并将侧面弄平。
9.完成。
10.将包裹好的肉丸放在盘子上或将其从水中摊开。
11.将沸水倒入锅中，然后煮熟包裹在锅中的肉丸。
12.用火煮10分钟，直到面团球浮在鼓上，再加入调味料，油，盐，鸡肉，酱油，胡椒粉（因为吃辛辣食物可能会添加少量辣椒酱），煮5分钟，然后关火。
13，起锅。
在盘子上，在碗里，你可以吃。
健康功效：益精益气，润肺利咽，紫阳润燥，补血，肝肾，腰膝酸软，壮阳壮阳，温补气血，排毒。
韭菜鸡蛋馅丸子的营养价值：1，a菜味温，味咸。
返回肝，肾，肠和胃。
滋养肝脏和肾脏，温暖臀部和膝盖，增强壮阳药的本质，温暖身体，气，血和排毒。
胸部，恶心，呕吐，充血，血尿，痢疾，口渴，渗漏，肠直伤，摔伤，昆虫，跌打损伤。
请注意，由于缺乏阴影而出现发烧，疼痛和眼睛问题的患者请勿进食。
2.鸡蛋扁平且甜。
它穿过脾脏，肾脏，胃和大肠。
它可有效补充精神，调节肺部和咽部，滋养阳光，滋润和滋养。
适合身体虚弱，营养不良，贫血，婴儿。
禁忌高烧，腹泻，肝炎，胆石症。
有最常用的补品。
肉丸炒鸡蛋的做法：原料：韭菜300克，鸡蛋2个。
辅料：葱适量，生姜适量，油20g，盐3g，鸡精2g，酱油，胡椒粉适量。
制作过程：1.将洋葱，洋葱和生丁洗净，放入碗中，研末，将鸡蛋放入碗中搅拌均匀。
2，油锅变热，倒入混合的鸡蛋，用筷子搅拌直至鸡蛋凝固，然后倒入韭菜。
3.在搅拌碗中加入油，盐，鸡肉，胡椒粉和酱油（略调味）。
4.将浅色的一面放入小面。
5，织物的小剂，织物应尽可能薄。
6.开始制作肉丸。
在肉丸中间放置足够量的馅，注意馅的量，太多的馅肉丸易碎，馅少，干的肉丸容易分裂和吸引人没有啦
7.捏面团的中心。
8.接下来，挤压左侧的两个折痕（您可以捏住肉丸的大折痕），然后再挤压右侧的两个折痕并将侧面弄平。
9.完成。
10.将包裹好的肉丸放在盘子上或将其从水中摊开。
11.将沸水倒入锅中，然后煮熟包裹在锅中的肉丸。
12.用火煮10分钟，直到面团球浮在鼓上，再加入调味料，油，盐，鸡肉，酱油，胡椒粉（因为吃辛辣食物可能会添加少量辣椒酱），煮5分钟，然后关火。
13，起锅。
在盘子上，在碗里，你可以吃。
健康功效：益精益气，润肺利咽，紫阳润燥，补血，肝肾，腰膝酸软，壮阳壮阳，温补气血，排毒。
韭菜鸡蛋馅丸子的营养价值：1，a菜味温，味咸。
返回肝，肾，肠和胃。
滋养肝脏和肾脏，温暖臀部和膝盖，增强壮阳药的本质，温暖身体，气，血和排毒。
胸部，恶心，呕吐，充血，血尿，痢疾，口渴，渗漏，肠直伤，摔伤，昆虫，跌打损伤。
请注意，由于缺乏阴影而出现发烧，疼痛和眼睛问题的患者请勿进食。
2.鸡蛋扁平且甜。
它穿过脾脏，肾脏，胃和大肠。
它可有效补充精神，调节肺部和咽部，滋养阳光，滋润和滋养。
适合身体虚弱，营养不良，贫血，婴儿。
禁忌高烧，腹泻，肝炎，胆石症。
有最常用的补品。